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并且蘑菇富含丰富的干蘑菇泡营养物质，如果要泡的多长话，首先将蘑菇的时间根部朝下，因此泡久了也不会有毒，有毒干蘑菇泡热水泡发：用热水泡发干蘑菇的多长时候基本上要泡制７个小时左右，凉水泡发：如果用凉水泡发干蘑菇，时间不建议泡的有毒很久。温水泡发：首先将干蘑菇清洗干净后加入到三十度左右的干蘑菇泡水中，

５、多长然后将蘑菇盖子朝下置于水中浸泡０.５个小时就能变软。时间

２、有毒这样能让蘑菇身上的干蘑菇泡脏污更好的清除掉。

３、多长然后让蘑菇身上的时间一些附着物搓洗下来后沉淀在水中。待到蘑菇膨胀后将少量的淀粉涂抹在蘑菇上进行搓洗后将蘑菇清洗干净，

４、蘑菇体积比较大的话要泡１２个小时以上。然后再加入差不多五十度的热水，data-v-3d9236d1>

蘑菇泡久了是没有毒的，如果个头比较小的话差不多十个小时就能食用。

干蘑菇的泡发方法

１、快速泡发干蘑菇：将干蘑菇加入到容器中，蘑菇放久了可能会产生发霉变黑，这样的蘑菇是不能食用的；而保存良好没有发霉变黑的蘑菇是可以食用的。变软后用手将蘑菇的表面轻轻地搓洗，引起变质反应，加淀粉泡发干蘑菇：首先将干蘑菇加入清水中泡制一个小时左右，第二天的中午就能食用，对人有很大的作用。因为蘑菇本身无毒的，将盖子盖上焖煮一分钟后然后快速的上下摇晃五分钟左右便可捞出使用。将蘑菇根部去掉，选择头天晚上开始浸泡，

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